Ga naar de inhoud

Prestatiegericht sporten

Officiele Hyrox Training Club

hyrox training club

HYROX IN FRIESLAND

Uitdaging bij Fitnessclub Energy en Project Gym!

Ben jij klaar om je fysieke en mentale grenzen te verleggen? Hyrox is dé nieuwe wereldwijde fitnesssensatie die hardlopen en functionele fitness combineert in een unieke wedstrijdvorm. En nu kun je in Friesland meedoen aan deze spannende uitdaging bij Fitnessclub Energy en Project Gym!

Wat is Hyrox?

Hyrox is een fitnessrace waarin je acht keer 1 km hardloopt, afgewisseld met functionele oefeningen zoals roeien, sled push, burpees, en meer. Het is dé ultieme test van kracht, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen. Of je nu een doorgewinterde atleet bent of net begint, Hyrox is toegankelijk voor alle fitnessniveaus dankzij verschillende categorieën en duo-opties.

Waarom Hyrox bij Fitnessclub Energy en Project Gym?

Bij Fitnessclub Energy en Project Gym zorgen we ervoor dat je optimaal kunt trainen voor Hyrox.
Wat wij bieden:

  • Hyrox-geïnspireerde trainingen: Speciale groepslessen en circuits om je klaar te stomen voor de race.
  • Professionele begeleiding: Onze ervaren coaches helpen je bij techniek, krachtopbouw en strategie.
  • Community: Samen trainen maakt het leuker en motiverender. Word deel van een groep die net zo enthousiast is over Hyrox als jij!

Beginners zijn welkom bij Fitnessclub Energy!

Bij Fitnessclub Energy richten we ons niet alleen op ervaren sporters, maar ook op beginners die Hyrox willen ontdekken. Met aangepaste trainingen en een persoonlijke benadering zorgen we ervoor dat je veilig en effectief aan je Hyrox-avontuur begint. Je hoeft geen topconditie te hebben om mee te doen – wij helpen je de basis op te bouwen en stap voor stap sterker en fitter te worden.

Hoogwaardige trainingen op niveau bij Project Gym

PERFORMANCE HYROX TRAINING
Onze HYROX performance training is geschikt voor zowel amateur- als professionele atleten. We bieden op maat gemaakte programma’s die zijn afgestemd op de specifieke eisen van HYROX-evenementen, zodat je prestaties verbeteren op basis van je huidige niveau. Tijdens de intakefase voeren we verschillende assessments uit om je huidige niveau te testen. Op basis hiervan bepalen we welk traject passend voor je is.

PERSONAL TRAINING
Voor een extra persoonlijke aanpak bieden we ook personal training aan. Wij werken één-op-één met jou om een trainingsprogramma te ontwikkelen dat is afgestemd op jouw specifieke doelen en behoeften. We zorgen ervoor dat je op de snelste en meest effectieve manier je doelen bereikt.

Welkom bij Project Gym - Hyrox Training Club

DE LAT LIGT HOOG

Onze HYROX performance training is voor diegenen die bereid zijn de lat hoog te leggen en zich volledig in te zetten voor HYROX. Wij werken uitsluitend met klanten die onze assessments tijdens de intakefase succesvol doorlopen. Deze assessments testen je huidige niveau en stellen ons in staat om realistische en ambitieuze doelen te schetsen voor je periodisering.

Alleen wanneer je aan onze eisen voldoet, gaan we van start met een op maat gemaakt HYROX-programma dat je helpt je snelheid, kracht, uithoudingsvermogen en techniek te optimaliseren, precies zoals nodig voor HYROX!

Bij Project Gym streven we naar topprestaties en verwachten we niets minder van jou. Stap binnen in onze HYROX Training Club en til jouw prestaties naar het hoogste niveau!

Geinteresseerd in onze assessment? Klik hier